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壓力山大？ABC為您披荊斬棘踢走煩惱
生活、工作以及情感三重壓力，再加上女性自身特殊的生理特點(diǎn)，女性身心健康頻亮紅燈。理想與現(xiàn)實(shí)的錯位，事業(yè)與家庭的衝突，油鹽醬醋的拖累……現(xiàn)代女性身心憔悴、健康狀況每日俱下。各種壓力對(duì)女性的身心健康有很大影響，研究表明過(guò)大的壓力會(huì)影響女性生理周期，導(dǎo )致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、失眠等問(wèn)題的出現(xiàn)。
把壓力從生活中完全抽離是不可能的。聰明的ABC lady會(huì)尋找一些緩解壓力的方法，讓自己的生活勞逸結(jié)合：
1，為自己創(chuàng)造獨(dú)享空間。每天抽出至少一小時(shí)，完全不考慮工作和生活的煩心事，做自己喜歡的事情，比如聽音樂、看電影，適量運(yùn)動(dòng)等。
2，定期改變生活環(huán)境。總是在熟悉的環(huán)境中重複地生活、工作很容易造成身心疲憊，應(yīng)該儘量抽出一段時(shí)間出去走走，用度假的方式放鬆心情，同時(shí)還會(huì)收穫許多新的見(jiàn)聞。
3，學(xué)會(huì)示弱。生活應(yīng)該是一張一弛、勞逸結(jié)合的，對(duì)於女性來(lái)說(shuō)，適當(dāng)地展現(xiàn)自己溫柔的一面很有必要。
處在經(jīng)期的女性更是要避免由於壓力引起的精神緊張。除了要注意飲食和作息規(guī)律之外，選擇安全舒適的衛(wèi)生用品也是保持好心情的關(guān)鍵。
ABC親柔立圍超極薄棉柔系列衛(wèi)生巾，日用裝0.1cm超極薄仿如無(wú)物，獨(dú)有的KMS健康配方加強(qiáng)大的藍(lán)芯2中央處理器，瞬吸快幹，趕走悶捂燥熱，舒適又安全；夜用裝除了具備日用裝所有優(yōu)點(diǎn)之外，還根據(jù)人體工學(xué)設(shè)計(jì)夜漏防護(hù)提，雙側鎖漏，絕對(duì)不需要擔(dān)心側漏和後漏，姐妹們在那幾天也可以舒舒服服甜睡到天亮！
面對(duì)壓力，ABC始終給您全天候的呵護(hù)。
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壓力山大？ABC為您披荊斬棘踢走煩惱
生活、工作以及情感三重壓力，再加上女性自身特殊的生理特點(diǎn)，女性身心健康頻亮紅燈。理想與現(xiàn)實(shí)的錯位，事業(yè)與家庭的衝突，油鹽醬醋的拖累……現(xiàn)代女性身心憔悴、健康狀況每日俱下。各種壓力對(duì)女性的身心健康有很大影響，研究表明過(guò)大的壓力會(huì)影響女性生理周期，導(dǎo )致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、失眠等問(wèn)題的出現(xiàn)。
把壓力從生活中完全抽離是不可能的。聰明的ABC lady會(huì)尋找一些緩解壓力的方法，讓自己的生活勞逸結(jié)合：
1，為自己創(chuàng)造獨(dú)享空間。每天抽出至少一小時(shí)，完全不考慮工作和生活的煩心事，做自己喜歡的事情，比如聽音樂、看電影，適量運(yùn)動(dòng)等。
2，定期改變生活環(huán)境。總是在熟悉的環(huán)境中重複地生活、工作很容易造成身心疲憊，應(yīng)該儘量抽出一段時(shí)間出去走走，用度假的方式放鬆心情，同時(shí)還會(huì)收穫許多新的見(jiàn)聞。
3，學(xué)會(huì)示弱。生活應(yīng)該是一張一弛、勞逸結(jié)合的，對(duì)於女性來(lái)說(shuō)，適當(dāng)地展現(xiàn)自己溫柔的一面很有必要。
處在經(jīng)期的女性更是要避免由於壓力引起的精神緊張。除了要注意飲食和作息規(guī)律之外，選擇安全舒適的衛(wèi)生用品也是保持好心情的關(guān)鍵。
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面對(duì)壓力，ABC始終給您全天候的呵護(hù)。
