最新消息
您所在的位置：
ABC官方網(wǎng)站＞
健康護(hù)理＞
衛(wèi)生護(hù)理>冬季經(jīng)期護(hù)理注意事項(xiàng)
冬季經(jīng)期護(hù)理注意事項(xiàng)
冬天氣溫下降，免疫力也隨之下降。而女人在經(jīng)期尤其脆弱，如果護(hù)理不好，細(xì)菌會(huì)借著血液大量繁殖，侵犯陰道，引發(fā)陰道、子宮、盆腔等各種婦科炎症。ABC護(hù)理專(zhuān)家為你盤(pán)點(diǎn)冬季經(jīng)期護(hù)理注意事項(xiàng)。
1、 保持外陰清潔，使用女性護(hù)理液清洗
即使是在冬季，隱私部位的溫度仍然與體溫一致，外陰的致病菌活性完全不會(huì)下降，生理期子宮內(nèi)膜脫落，表面形成創(chuàng)傷面，防禦能力下降，致病菌極易乘虛而入，引發(fā)炎症。單純使用溫開(kāi)水清洗顯然不夠，使用私處專(zhuān)用的護(hù)理液效果會(huì)更好。例如ABC護(hù)理液根據(jù)私處環(huán)境研製的健康配方，能夠在皮膚表層形成保護(hù)層，加強(qiáng)抗菌能力，多一重健康保障。
2、 不宜喝濃茶和咖啡
生理期間，女性身體相對(duì)較弱，容易腰酸背痛，感到萎靡不正。在寒冷的天氣裡，喝一杯滾熱的濃茶或咖啡，既能暖胃又能提神。但同時(shí)值得注意的是，咖啡中富含的咖啡因容易刺激神經(jīng)和心血管，以致產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長(zhǎng)和經(jīng)血過(guò)多等不適症狀，因此建議經(jīng)期少喝。
3、 衛(wèi)生巾要買(mǎi)「新」的，並且及時(shí)更換(huàn)
女性在買(mǎi)衛(wèi)生巾的時(shí)候最好「常買(mǎi)常新」，千萬(wàn)不要一下子買(mǎi)幾個(gè)月的。打開(kāi)衛(wèi)生巾時(shí)，儘量不要用手接觸衛(wèi)生巾的表面，避免二次汙染，使用前最好要洗手。另外對(duì)於正在使用的衛(wèi)生棉，也要「喜新厭舊」，月經(jīng)高峰期最好不超過(guò)2小時(shí)更換(huàn)一次。
上一篇：慢跑知識ABC
下一篇：輕熟女私處護(hù)理全攻略
您所在的位置： ABC官方網(wǎng)站＞ 健康護(hù)理＞ 衛(wèi)生護(hù)理>冬季經(jīng)期護(hù)理注意事項(xiàng)
冬季經(jīng)期護(hù)理注意事項(xiàng)
冬天氣溫下降，免疫力也隨之下降。而女人在經(jīng)期尤其脆弱，如果護(hù)理不好，細(xì)菌會(huì)借著血液大量繁殖，侵犯陰道，引發(fā)陰道、子宮、盆腔等各種婦科炎症。ABC護(hù)理專(zhuān)家為你盤(pán)點(diǎn)冬季經(jīng)期護(hù)理注意事項(xiàng)。
1、 保持外陰清潔，使用女性護(hù)理液清洗
即使是在冬季，隱私部位的溫度仍然與體溫一致，外陰的致病菌活性完全不會(huì)下降，生理期子宮內(nèi)膜脫落，表面形成創(chuàng)傷面，防禦能力下降，致病菌極易乘虛而入，引發(fā)炎症。單純使用溫開(kāi)水清洗顯然不夠，使用私處專(zhuān)用的護(hù)理液效果會(huì)更好。例如ABC護(hù)理液根據(jù)私處環(huán)境研製的健康配方，能夠在皮膚表層形成保護(hù)層，加強(qiáng)抗菌能力，多一重健康保障。
2、 不宜喝濃茶和咖啡
生理期間，女性身體相對(duì)較弱，容易腰酸背痛，感到萎靡不正。在寒冷的天氣裡，喝一杯滾熱的濃茶或咖啡，既能暖胃又能提神。但同時(shí)值得注意的是，咖啡中富含的咖啡因容易刺激神經(jīng)和心血管，以致產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長(zhǎng)和經(jīng)血過(guò)多等不適症狀，因此建議經(jīng)期少喝。
3、 衛(wèi)生巾要買(mǎi)「新」的，並且及時(shí)更換(huàn)
女性在買(mǎi)衛(wèi)生巾的時(shí)候最好「常買(mǎi)常新」，千萬(wàn)不要一下子買(mǎi)幾個(gè)月的。打開(kāi)衛(wèi)生巾時(shí)，儘量不要用手接觸衛(wèi)生巾的表面，避免二次汙染，使用前最好要洗手。另外對(duì)於正在使用的衛(wèi)生棉，也要「喜新厭舊」，月經(jīng)高峰期最好不超過(guò)2小時(shí)更換(huàn)一次。
上一篇：慢跑知識ABC
下一篇：輕熟女私處護(hù)理全攻略
